Tehnicile non-invazive de tratament sunt numeroase și includ o gamă variată de tratamente. Acestea și-au dovedit eficiența în ameliorarea simptomelor și reluarea activităților zilnice. Sunt recomandate frecvent de medicul ortoped pentru a crește calitatea vieții pacientului, mai ales când intervenția chirurgicală nu este indicată sau reprezintă o opțiune secundară de tratament. Dacă te confrunți cu simptome specifice aparatului musculo-scheletal, citește acest articol și descoperă ce tehnici terapeutice pot fi potrivite și pentru tine.
Kinetoterapia
Kinetoterapia este o metodă terapeutică ce are la bază realizarea mișcărilor active și pasive, cu scopul de a ameliora disconfortul și durerea și de a reda mobilitatea. Mișcările pasive sunt cele realizate de către kinetoterapeut, fără ca pacientul să utilizeze forța musculară în mod direct. Spre deosebire de acestea, mișcările active sunt realizate de pacient, fără intervenția kinetoterapeutului.
Exercițiile din kinetoterapie sunt indicate în multiple situații, precum:
- traumatisme;
- afecțiuni degenerative;
- boli neurologice;
- entorse;
- luxații.
Este important de menționat că medicul poate recomanda efectuarea ședințelor de kinetoterapie chiar și pentru ruptura tendonul lui Ahile. Acestea contribuie la o recuperare mai rapidă, dar și la reducerea disconfortului.
Masajul terapeutic
Ședințele de masaj terapeutic sunt foarte relaxante, dar aduc și multe beneficii musculaturii. Sunt recomandate atât pentru recuperarea după un traumatism, cât și pentru persoanele care suferă de durere cronică. Masajul terapeutic este frecvent recomandat pentru afecțiuni, precum:
- fasceita plantara;
- leziunile musculare (întinderea musculară);
- afecțiunile inflamatorii (bursita);
- bolile degenerative;
- patologii psihogene (distonii, spasmofilii);
- sedentarism.
Masajul terapeutic contribuie la sănătatea sistemului musculo-scheletal prin:
- îmbunătățirea circulație;
- stimularea sistemului limfatic;
- reducerea inflamației;
- creșterea mobilității și a flexibilității articulare.
Acupunctura
Acupunctura reprezintă o metodă terapeutică introdusă în practică medicală de câteva decenii. Aceasta constă în stimularea anumitor puncte ale meridianelor energetice ale organismului cu ace speciale.
Indicațiile acestei practici sunt vaste, fiind utilizată cu succes și pentru afecțiunile aparatului locomotor. Cel mai important efect al acupuncturii constă în reducerea semnificativă a durerii.
Terapia cu ultrasunete
Terapia cu ultrasunete reprezintă o metodă non-invazivă, des utilizată, ale cărei beneficii sunt resimțite de pacient încă de la primele ședințe. Acesta este o procedură nedureroasă, care are efecte:
- miorelaxante;
- analgezice;
- antiinflamatoare;
- vasodilatatoare.
Poate fi indicată sportivilor, în perioada de recuperare după un traumatism, dar și pacienților cu boli cronice. Înainte de începerea procedurii, la nivel tegumentar se aplică un gel antiinflamator. Ultrasunetele permit pătrunderea în straturile cele mai profunde al țesuturilor, astfel efectul acestuia este mai crescut.
Metodele non-invazive utile în tratarea afecțiunilor aparatului locomotor sunt numeroase. De aceea, alegerea celor mai potrivite tehnici terapeutice se face împreună cu medicul ortoped. Acesta recomandă terapii personalizate, în funcție de particularitățile medicale ale fiecărui pacient. Dacă te confrunți cu durere sau disconfort la nivelul mușchilor sau al articulațiilor, mergi la medicul ortoped și află care este cea mai potrivită abordare terapeutică pentru tine.
Sursa foto: Freepik
